IN|ES nasce dall'unione di due parole fondamentali nel Pilates: Inspira ed Espira. Il respiro guida ogni movimento, aiutando a trovare equilibrio e controllo.
Lo studio, curato con attenzione da Claudia, è uno spazio accogliente e intimo nel cuore di Rimini, progettato per offrirti un ambiente tranquillo e riservato, lontano dal caos delle palestre. Qui puoi concentrarti su te stesso, migliorare la tua postura e riscoprire il piacere del movimento.
Mi chiamo Claudia e ho quasi dieci anni di esperienza nel mondo del Pilates. Ho conseguito diverse certificazioni professionali riconosciute a livello internazionale, tra cui Basi Pilates, e continuo ad approfondire costantemente le mie competenze per offrirti un percorso di allenamento efficace e sicuro.
Il mio approccio è progressivo e personalizzato: ogni movimento è guidato dal respiro, con esercizi pensati per rispettare la tua fisicità, i tuoi tempi e i tuoi obiettivi. Ti guiderò passo dopo passo verso maggiore forza, equilibrio e controllo, aiutandoti a sviluppare una connessione più profonda con il tuo corpo.
Allenamenti dinamici in piccoli gruppi, per migliorare postura, flessibilità e tonicità muscolare.
Un percorso creato su misura per te, in base alle tue esigenze specifiche e ai tuoi obiettivi.
Percorsi dedicati alle future mamme e alle neo-mamme, per un allenamento sicuro e adatto ad ogni fase della maternità.
Lo studio è inclusivo e aperto a tutti: offro lezioni mirate per favorire mobilità, forza e controllo a chiunque desideri intraprendere questo percorso.
Ogni percorso è adattato alle tue esigenze specifiche.
Uno spazio di calma e concentrazione, creato per il tuo benessere.
Femminili e maschili, con docce e bagni.
Mi dedico alla formazione costante per garantirti il massimo della qualità.